Η αξιοποίηση του stress me σκοπό την ηρεμία
Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας, Ψυχολόγος Ας ξεκινήσουμε από μία μη-αφοριστική διαπίστωση: To stress δεν είναι απαραίτητα κάτι κακό! Stress μπορεί ...
ΠερισσότεραDetailsΓράφει ο Γιάννης Ξηντάρας, Ψυχολόγος Ας ξεκινήσουμε από μία μη-αφοριστική διαπίστωση: To stress δεν είναι απαραίτητα κάτι κακό! Stress μπορεί ...
ΠερισσότεραDetailsΓράφει ο Γιάννης Ξηντάρας,Ψυχολόγος Οι σχέσεις των ανθρώπων είναι πολύπλοκες, γι' αυτό και πολύτιμες. Δεν υπάρχουν απλές σχέσεις, αν και ...
ΠερισσότεραDetailsΓράφει ο Ψυχολόγος – Οικογενειακός Σύμβουλος, Γιάννης Ξηντάρας Η γλώσσα κόκκαλα δεν έχει και κόκκαλα τσακίζει... Μάλλον μια φράση που ...
ΠερισσότεραDetailsΓράφει ο Γιάννης Ξηντάρας, Ψυχολόγος Δύο σύντροφοι σαν δύο αδέλφια; Τι σημαίνει αυτό; Προφανώς δεν χωράει άλλη εξήγηση απο το ...
ΠερισσότεραDetailsΓράφει ο Γιάννης Ξηντάρας, Ψυχολόγος Το παιδί μετά την γέννηση του έχει αποκλειστική σχέση με την μητέρα και τον πατέρα. Είναι ...
ΠερισσότεραDetailsΓράφει ο Γιάννης Ξηντάρας, Ψυχολόγος Τελικά είναι τόσο δύσκολο σε αυτήν τη ζωή να μάθουμε να αγαπάμε τον εαυτό μας; ...
ΠερισσότεραDetailsΓράφει ο Γιάννης Ξηντάρας, Ψυχολόγος Η δύναμη της συγχώρεσης αναφέρεται πολύ συχνά στην “εργαλειοθήκη” της ψυχολογίας και της ψυχοθεραπείας. Όχι ...
ΠερισσότεραDetailsΓράφει ο Γιάννης Ξηντάρας, Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπευτής, www.xidaras.gr Θετικότητα είναι το καθετί θετικό. Σκέψεις, συναισθήματα, ιδέες που παράγουμε οι ίδιοι, αλλά και ιδέες, ...
ΠερισσότεραDetailsΓράφει ο Γιάννης Ξηντάρας, Ψυχολόγος* Οι γονείς μας, τα παιδιά μας, οι φίλοι, οι οικογένεια…. όλα είναι σχέσεις! Στη δουλειά ...
ΠερισσότεραDetailsΓράφει ο Γιάννης Ξηντάρας, Ψυχολόγος – Οικογενειακός Σύμβουλος www.paidi-efivos.gr Πολλές φορές οι γονείς θέλοντας να κάνουν καλό στα παιδιά τους, ...
ΠερισσότεραDetailsΓράφει ο Γιάννης Ξηντάρας* Στο κείμενο που ακολουθεί θα διαβάσετε –από την ανάποδη- όλες τις συμβουλές που βοηθούν για μια ...
ΠερισσότεραDetailsΓράφει ο Γιάννης Ξηντάρας, ψυχολόγος Η Ελένη, 4 χρόνων, κάθεται στο πάτωμα και παίζει με τις κούκλες της. Τις χτενίζει ...
ΠερισσότεραDetailsΓράφει ο Γιάννης Ξηντάρας, Ψυχολόγος Πόσο θα ήθελα να απαντήσω στο παραπάνω ερώτημα λέγοντας μόνο τα εξής: «Πολύ απλά, κοιτώντας στα ...
ΠερισσότεραDetailsΓράφει ο Γιάννης Ξηντάρας, Ψυχολόγος Κάθε φορά, ειδικοί και μη, σπεύδουμε να χαρτογραφήσουμε τα δικαιώματα των παιδιών. Τι χρειάζονται, τι τους ...
ΠερισσότεραDetailsΓράφει ο Γιάννης Ξηντάρας, Ψυχολόγος Πολλά ζευγάρια που αντιμετωπίζουν σοβαρά προβλήματα στην σχέση ή στον γάμο τους, έχουν ένα κοινό χαρακτηριστικό: ...
ΠερισσότεραDetails