Εννέα συνήθειες στις οποίες πρέπει να πείτε «καληνύχτα»… για να κοιμάστε ήσυχοι τα βράδι
Έχετε ξαπλώσει στο κρεβάτι σας και περιμένετε να σας πάρει ο ύπνος. Είναι η ώρα που θέλετε να χαλαρώσετε και να ...
ΠερισσότεραDetails
Ετικέτα: αϋπνία
Οι διαταραχές του ύπνου συνδέονται με καρδιαγγειακά νοσήματα, παχυσαρκία, διαβήτη, κατάθλιψη – Τρόποι για καλό και ποιοτικό ύπνο
του Ξενοφώντα Τσούκαλη, M.D, medlabnews.gr Περισσότεροι από δύο εκατομμύρια Έλληνες ταλαιπωρούνται από διαταραχές ύπνου, ενώ, σε πρόσφατη έρευνα που πραγματοποιήθηκε στις ...
ΠερισσότεραDetailsΔύο εκατομμύρια Έλληνες με διαταραχή ύπνου
Εφιάλτης για πάνω από δυο εκατομμύρια Έλληνες λόγω διαταραχών έχει γίνει τις τελευταίες τρείς δεκαετίες ο ύπνος, που για τον ...
ΠερισσότεραDetailsΤελευταία Νέα - Ροή
